lishaoling
发表于 2006-1-15 19:43:00
太极拳的检验
我认为练太极拳对太极拳的检验非常关键：1.一开始大松大柔非常正确，但要尽量多推手，多让老师给喂劲，三年后要看推手是否可以懂点劲了，如不理想，则应多想多问，这一过程还必须有老师给喂劲，要多找比自己推手好或体重大的人推手以从他们身上找到自己的东西，其中修改自身的毛病非常关键。2.六年后看是否懂点技击（不是指推手），如不理想，要多动手多悟，不要被自己老师的理念所束缚，要多访比自己强的人（包括拳击以及其他拳种的人），修改以前的练法，但此时仍千万不能脱离大松大柔的原理。3.十年后你会发现：原来太极拳是这样，一切都是顺其自然的，身体逐渐的轻灵已不知不觉的取代了大松大柔，意念和眼神则是如此的重要。此时，如果还没体悟则应多访高人，可以渐渐改变以前的姿势.练法，找到自身的练习方法。4.再过数年后，你还会发现你的身心似乎与以前不一样了（包括生理），你所练习的内不是技击的内容而确实胜过技击了。..............以上我所说的是我练太极拳的真实体会，其中我也走了不少弯路，虽然人和人的经历不一样，就供大家做个参考吧。
lishaoling
发表于 2006-1-15 22:50:00
练太极拳的前三年，没必要去过分区分松与散.柔与软，因为这些都是后来人的总结，如果过分区分初学者就没法练了，要用不用力的心态和身体去多盘架和推手，并在老师的指点，逐渐改变自身的毛病，对松柔的体会和感觉每一结段都是不一样的，例如到一定程度时：松就等于空！柔便是不空！
kuson_chen
发表于 2006-1-16 08:32:00
我认同楼上的说法。柔与软的区别跟很多人讲了，别人还说我乱说，干脆就不要区分好了，反正跟他们说了也不懂。推手确实找力量比你大的或比你会用劲的人推会进步得快。至于技击则基本功熟练了自然会，（当然要多实践，但现实不允许）
tj123
发表于 2006-2-23 08:56:00
同意楼主的说法，太极得有适合自己生理的东西，即风格。<br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2006-2-23 8:57:35编辑过]</font></div>
tj123
发表于 2006-2-23 08:57:00
同意楼主的说法，太极的有适合自己生理的东西，即风格。
余国庆
发表于 2006-2-25 16:04:00
我还是一句,功到自然成,太早受到理论的束缚不是件好事
liangmt969
发表于 2006-2-27 20:45:00
<P>各位都是我的老师啊，每次浏览都能学习到东西</P><br />
lishaoling
发表于 2006-2-28 16:44:00
<DIV class=quote><B>以下是引用<I>tj123</I>在2006-2-23 8:56:00的发言：</B><BR>同意楼主的说法，太极得有适合自己生理的东西，即风格。<BR></DIV><br /><P> <br /><P>是啊，如果练十几年太极拳了，还在摆老师的架子，那说明至少还没找到自己的东西，还没有悟透练太极拳的真正目的，在应用时（与门外人交手）肯定也不会运用自如的。</P>
wj1
发表于 2006-3-1 17:36:00
<P><FONT face=隶书>有道理，千万别瞎耽误功夫。</FONT></P><br /><P><BR> </P>
qzit888
发表于 2006-3-3 15:51:00
我也说说我的感受吧，开始老师说些松柔的道理是好的，起码让我们做学生的知道该向哪个目的、方向练习，但不能太过于强调，让学生通过盘架慢慢体验，然后老师在一旁指点释疑。以上只是本人愚见，请大家手下留情，不要太用力拍砖，呵呵<img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em07.gif" />