[原创]反思太极修炼过程
<P>相传过去的太极拳师教拳，要弟子先盘三年架子再说，这与其说是给弟子打下坚实的拳架基础，毋宁说是老师有意磨学生的性子，你想啊，在“放松，放松，再放松”的谆谆教诲声中，三年拳架下来，再野性的人也会被磨得心平气和了，不能坚持的就自然淘汰了，而能坚持下来的，必定是块好料。这样老师才会教你基本的推手方法，让师兄们带着你从单推手练起，这可是一个极其漫长的过程，还不准你与其他外门的人交手，以免“把手推坏了”，事实上这个阶段你要是去跟人比高低的话，十有八九是个“输”字；好了，等你一输，二输，三输，一直输，输到什么脾气也没有了的时候，老师可能会给你点拨一下如何应敌制胜，哦，或许你可能会有豁然开朗的感觉，大概这个时候已有很多人管你叫老师了，呵呵！你成了太极内行！但按杨澄甫老师的话说，这样成功的“代不数人”而已。</P><br /><P>现代社会节奏快，时间就是金钱，如果老师还是这样教，难免误人子弟。记得我刚认识我的老师时，他就说，他原来教学生也是这样的，从学者很多，但最后坚持下来的很少，出功夫的就更少了，后来他作了些改进，一开始学拳就开始教推手，这样下来效果要好得多。如果我们把太极拳的整个训练体系进行细分，可以分成这样几个部分：拳理、基本功、拳架、器械、推手、散手。如何正确处理这几部分的关系呢？</P><br /><P>现在是个信息爆炸的时代，关于拳理方面的东西随便找个太极拳网站都能找到一大堆，是个中国人，对太极拳的道理都不难理解。最近我发现老外对太极拳的理解能力其实并不差，应该说，是个正常人都可以理解太极拳的道理。李太老师雅轩曾说过：太极拳的东西写下来不过半篇纸。</P><br /><P>近代太极拳的发展把拳架的作用无限放大了，居然有很多人认为所谓练太极拳就是练拳架而已，或者认为只练拳架就什么都有了，所以很多人打了一辈子太极拳，一朝交手还是空洞无物，我的老师把这样的称为傻瓜太极拳。李太老师雅轩说过：拳是门脸，推手是打门锤锤。</P><br /><P>太极拳的套路分为：拳、剑、刀、枪（大杆），如果从难易度来排，枪（大杆）是最简单的，近于练基本功，刀要复杂一些，剑更难，而拳是最难的。一上来就学最难的，看起来是走捷径，实则是走冤枉路，因为初学阶段大多只能比划个样子，要真正切身感受到拳的妙处那是几年以后的事了。所以我认为正确的次序应该是先从基本功入手，依次练大杆、刀、剑、最后学拳，与此同时进行推手训练，逐渐过渡到散手。是个武术最后都要讲散手，只有通过长期的推手训练作基础，才能练出太极散手，这最后一步的升华也并不是一件容易的事情。</P><br /><P>如果我们比较一下一把剑的制作过程，可以这样说：练基本功相当于把一块毛铁放到火里锻烧，再用重锤反复锤打，器械和推手的训练相当于锤打成一把剑的样子，散手的训练相当于粹火，而拳的训练相当于打磨锋口，打磨也是有层次的，始则粗糙，继而精细，及至锋利无比，剑气四溢，当善刀而藏之，每日小心取出，以丝绒轻拭之，此谓之养拳也。</P> <P>上世纪七十年代,与我同时期练太极拳的有近百人,先练三年拳架,能坚持下来不易,能三十年不间断练太极拳的就更少了,仅两,三人了.有同感.</P><br />
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