danielpeng
发表于 2005-12-11 19:05:00
<p>hi</p><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2006-5-21 21:28:14编辑过]</font></div>
无尘
发表于 2005-12-11 20:18:00
还是不理解。希望解释得更详细些。
糊涂书生
发表于 2005-12-11 23:58:00
哈哈,是不是有点把问题复杂化了,各位就只会引用他人的话,不能以自己的话说出来吗?
开心胸
发表于 2005-12-12 13:17:00
只要能灵活转换就对，否则可能不止双重，也许是三重，四重……
pangss
发表于 2005-12-12 22:14:00
<P>双重，顾名思义是双侧重。不只是左右，应该还有上下。</P><br /><P>比如揽雀尾的捋，应为左重右虚，如果胯不松开，不以左侧身体为轴的话就是双重。表现：抓住他的右胯他就动坦不得。这是身体左右侧的虚与实。</P><br /><P>弓步双推掌。上虚下实不是双重。下为实腿，上为虚手。下面的实腿也分虚实，不双重。后腿为实，前腿为虚。</P><br /><P>其实单研究双重是没有意义的，如果全身上下都松透了，尤其是胯关节松到位，四肢不自动，不零乱动，完全由腰脊领动，自会明了什么是双重，和怎样避免双重。</P><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2005-12-13 22:17:37编辑过]</font></div>