找路的
发表于 2006-10-1 23:52:00
<div class="maxcode-quote"><b>以下是引用<i>taijihorse</i>在2006-9-29 1:45:00的发言：</b><br/>大家在讨论的时候,最好说一下自己练的架子有多低,这样才有可比性....</div><p>架子有多低？还真不好说。肯定没有“胯与漆平”。自己觉着“十字手”时大腿和小腿的夹角约在110度左右（瞎估计，没量过）。</p>
uracham
发表于 2006-10-13 19:31:00
想学太极，多听听，呵呵，长见识了
tutut
发表于 2006-10-17 19:54:00
<p>其实出汗多少是有多种因素造成的，比如：遗传、年龄、体质、、、等等，只要是当调整运动量，就能有效控制。</p>
caojingfeng
发表于 2006-10-18 16:03:00
<p>出汗是由于你憋气造成的，呼吸不顺畅，好好注意一下自己的动作吧，肯定有地方不对，引起气上浮到胸口，所以容易出汗</p>
nkhaha
发表于 2006-10-18 19:25:00
<p>不懂的人不要乱说</p><p>练太极拳本来就很累</p><p>如果你不累说明你没有掌握要领</p><p>你以为按照几个人书里说的，录像上看得松软，缓慢就不累？</p><p>越慢越累，越是掌握了要点越累</p><p>就是大冬天穿简单以练太极拳照样是暖乎乎的</p><p></p>
太极清风
发表于 2006-10-27 14:46:00
<img src="{$root}/max-assets/icon-emoticon/Dvbbs/em07.gif" />
sdm
发表于 2007-5-16 11:54:00
谢谢各位老师,这个贴是我前年发的,经过这几年的锻炼我发现在我练太级时基本不出汗了,我总结了一下三点:一体质增强.二不要特意配合呼吸.三.........
找路的
发表于 2007-5-26 23:57:00
好象与身体虚不虚关系不大。