我为太极痴 发表于 2013-1-16 16:57:15

不当者更是腿疼 膝盖肿胀 不能行走！

太极要练意练气练形，意念动作呼吸三者配合，而不是一味的只练动作，练架子，只求底盘低，而忽略了气的练习。不当者更是腿疼   膝盖肿胀   不能行走！
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