陈建平的太极人生
每天早上6时30分，43岁的陈建平准时走出家门来到玉环公园内的一处小树阴下，带着已等在那里的一些太极拳爱好者一起练功。手高不过眉、远不出足。陈建平打的这套武氏太极看起来朴实无华，动作幅度极小，根本与记者在电视里看到的太极拳不一样。“我练的这种太极拳讲究的是不在外在内，不在样式在气势，不过练了效果还不错。”陈建平边打太极拳边说。
之所以觉得有效果，还得与陈建平遭遇的一场车祸说起。1999年，30岁的陈建平遭遇车祸，导致上半身僵硬，躺到床上爬不起来，走在路上遇到后面有人叫，连扭身都不行。为治病，从小就喜欢武术的他开始练南拳。发现效果不是特别好后，就改练太极拳。只要有人告诉陈建平哪里有好老师，他就跑去那里拜师学艺。黑龙江、山西、北京、福建……在遍访各地名师后，陈建平最终发现还是注重养生的武氏太极最适合自己。2007年，陈建平在温州寻到名师后，就开始专注于练习武氏太极，僵硬的身体也在不知不觉中痊愈了。
2009年，一些来玉环公园晨练的市民也跟着陈建平练习武氏太极。“只要有市民想学，我就要真心真意手把手地教，做到口传心授。仅传授漂亮的招式是没用的，一定要让学的人有所感觉。遇到练得不对，我必须马上给他们纠正过来。”陈建平说，武氏太极只有这样教、这样学，才能见效果，也才能对练的人身体有益。
陈建平义务免费手把手地教，一点一滴地传授学习要领，使得跟他学武氏太极的市民逐渐增多。目前，陈建平的“徒弟”已有20多人。
家住玉城金鸡路、今年73岁的赵慎通大爷就是陈建平的“徒弟”之一。“我以前有颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出等病，骑个自行车都不行，家里买了30斤米根本就提不动。”赵大爷告诉记者，自从在公园看到陈建平练太极拳后，他也加入了“徒弟”行列。
针对赵大爷年纪偏大的情况，陈建平一天教授一点，看到赵大爷领悟了，再教授一点。“教太极拳要慢慢地‘喂’，不能急。”结合自己学太极拳时的感受，陈建平细心传授。
今年初，已坚持练了2年多的赵大爷体会到太极拳带给自己的好处。现在，他能拿着30斤米轻松上到二楼，身上的不舒服感觉没有了，到医院体检各项指标竟然都正常了。“以前我也有锻炼身体，但因为没有老师手把手地教，始终不得法。而跟着陈老师练太极拳后，效果就显现出来了。”赵大爷说，对于陈建平如此细心地教自己打太极拳，很是感谢。
“我带了粽子，大家吃点再练习。”家住玉城的陈爱英大姐也是陈建平的“徒弟”，在招呼“师兄弟”们吃粽子时也拿了一个给记者，并顺便推了记者一下。“大姐，你的骨头好硬，力量很大呀！”记者被推得一连倒退了数步。
“我做过三次手术，身体不好，练了这拳后感觉人舒服多了，做家务也不容易累。”陈爱英大姐笑着说，骨头这么硬，就是练拳给练出来的。当然，也是陈老师教的好。没有陈老师，她也不可能有现在这么硬朗的身体。
在免费教授市民学太极拳的同时，陈建平心里还萌生了一个想法。“为提高我县太极拳爱好者的水平，我想请国内一些有名的太极拳名家来玉环为大家讲课，但就是少了一个可以提供沟通和交流的场所。”陈建平说，这个场合因为不是每天都要用，所以不需要固定，只是有师傅请来或太极拳爱好者准备切磋、交流时才使用，纯属临时性质。在此，希望有市民或单位能为太极拳爱好者提供这么一个场所。
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