太极小妙招 发表于 2019-7-19 16:51:21

修文县“文明实践 太极养心”世界陈小旺陈氏太极拳第三期培训班火热进行中

7月18日,修文县“文明实践太极养心”世界陈小旺陈氏太极拳第三期培训班已进行了四天。酷暑并没有消减学员们的学习热情,不到6点半他们就早早的来到体育馆,现场人头攒动,热闹非凡。
韩建民老师授课韩建民领着学员们从预热功法讲到套路身法,从外三合讲到内三合,无不体现老师教拳的那分执着,一遍一遍反复示范和演练,不厌其烦,孜孜不倦。
培训班花絮“近者悦,远者来。”韩老师秉持太极拳一代宗师陈小旺师父“知拳理,明拳法”的教拳理念,像一盏明灯照亮广大学员,沿着正确的练拳道路一步一步寻觅正统陈氏太极的根脉和灵魂。正是冲着韩建民老师的正宗传道和拳品师德,学员不分少长,不论远近,都慕名前来和韩老师学拳。
培训班花絮学员中年龄最大的退休教师王老师,现在已是81岁高龄,但学拳的劲头并不差于年青人,无论何时她练拳都是那样的一丝不苟,还兴致勃勃委托班长给她在网上购买陈小旺宗师主编的《陈氏太极拳》,表示要认真研习陈氏太极拳;年纪最小的是年仅10岁的冉骐鸣小朋友,学拳时也是那样的一丝不苟,有模有样;还有位来自贵阳城区的王张林先生,他每天凌晨4点就得从城区赶往修文,练完拳赶往20公里外的单位去上班,这种学拳的精神真是难能可贵,用他自己的话说:“这次参加韩老师教授的正宗陈氏太极拳老架一路学习,是人生中最大的幸事!”

学员心得分享
于荷碧:
在老师的讲解和示范下,纠正了一些手的方向和位置,身体的方向和重心移动的方向和位置。每一场练下来都大汗淋漓,全身气血通畅,精神越来越好。
韩建民老师是一位讲得出拳理,拳艺又高而且待人非常之和善之人。向韩老师学习太极拳的短短几天我明白了一些东西。其中让我感触最深的是:如果练拳的方法不当就会把自己的身体损伤,在之后的学习中我一定会认真听老师讲多练多向拳友们学习!
惠风和畅:
平和,静气修人之豁达,就能呈现祥和之态。
王张林:
好久没有锻炼身体了!我的体会首先是好累。但是人生50多年能够有机会学习正宗陈氏太极拳老架一路非常幸运,那么所有的辛苦劳累就不算什么了。

韩建民老师一招一式都传神。我们都要珍惜这短暂的学习时光,各位师兄弟姐妹一起加油。
敬重情缘:
由于本人时间关系,通过短短的不完整的这四次练习,我有很多感触,首先我要感谢县总工会的领导和各个支持这次活动的领导们,谢谢你们为广大职工和太极爱好者们搭建了这么一个良好的平台,让我们有信心接受到正宗韩建民老师的教授,谢谢韩建民老师耐心严谨的教导,再次感谢。
龚良美:
感恩韩老师的全心传授,感谢组建平台的领导和拳友们。

人先天皆有不足,唯有后天多爱自己,才能爱家人,爱事业,爱一切美好。太极养生是最好的养生方法。养生不是养身和养肉、而是养生命,养生命就是强命和改命所以改造生命始终是我们人生的重要目标。
本站责编:张欢
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