fengzh0126 发表于 2008-4-28 19:24:00

呼吸的作用

<p>太极拳的运动中需要一种节律来统一手脚和腰的活动，呼吸就天然成了一种内在的节律。</p><p>同时呼吸本身会带来身体内部的运动，从而也成为统一内外的节律。</p><p>呼吸之气和身体之气相结合，相互作用，则又能形成一种统一。</p>
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