杨式太极拳名家实战用法－退步跨虎
作者：杨礼儒 … 文章来源：本站原创 点击数： 更新时间：2006-9-25
退步跨虎实战用法（口诀：退步跨虎闪正中）
１、杨澄甫：
甲如前式，乙双手自左右两方一齐来打，甲将前右足抽回为实，左足虚式，甲同时亦将双手左右分开，挡住乙双手，此为开劲跨虎。
２、杨振铭：
由上步七星式，设敌人以右脚在前用双手按来，我急退右脚半步，左脚尖点地，松腰胯重心寄于右腿，同时用两手腕向上下分开，右手腕在敌人左腕内侧向上掤住，左手向左下方牵敌人右腕或握住敌右腕向左下侧暗施采劲，以牵动敌人重心，成一跨虎式。
如敌人以同上位置，用同时按法，我急退右脚半步，左脚点地，同时用两手腕向上下分开，粘住敌人左右手腕，随后急提起左脚在敌之右脚外胫用横劲向右扫去，使敌人失去重心。此变法也。
３、杨振基：
《太极拳体用全书》述此式用法是：对方用双手按来，势猛如虎；我将两腕粘接对方两腕，左手往左侧下采，右手往右侧上挒，顺势退一步，则对方来势和全身之都落空。此式在十三法中占一个“退”字，退中有进，下采上挒，分散对方的力后，右手腕随身稍转动，就能管住对方，发招进击。
此式意念在两手，左手劲点在虎口，右手劲点在腕掌。
４、杨振铎：
设对方以左脚在前用双手按来，我速退右脚，变左脚为虚步，重心寄于右腿。同时用两手腕向上下分开，右手握对方左腕向上掤住，左手握对方右手腕向左下侧采。这样，以牵动对方重心，使其不得进，成一跨虎之势。
５、牛春明：
对方用力太猛，又直往前攻，我便退步分手，以便引分对手进攻之手倾向一侧，再飞起左脚踢之，左脚尖点地虚放，就是准备随时起踢之用。
对方用双手进攻，势不可挡，我则以两手粘住其两腕，并退步闪其来势，同时右手再向上粘起，左手向下挒开，以分散对方之力，两臂再向外翻，对方全身之力必落空。
上一个文章： 杨式太极拳名家实战用法－上步七星 下一个文章： 杨式太极拳名家实战用法－转身摆莲
１、杨澄甫：
甲如前式，乙双手自左右两方一齐来打，甲将前右足抽回为实，左足虚式，甲同时亦将双手左右分开，挡住乙双手，此为开劲跨虎。
２、杨振铭：
由上步七星式，设敌人以右脚在前用双手按来，我急退右脚半步，左脚尖点地，松腰胯重心寄于右腿，同时用两手腕向上下分开，右手腕在敌人左腕内侧向上掤住，左手向左下方牵敌人右腕或握住敌右腕向左下侧暗施采劲，以牵动敌人重心，成一跨虎式。
如敌人以同上位置，用同时按法，我急退右脚半步，左脚点地，同时用两手腕向上下分开，粘住敌人左右手腕，随后急提起左脚在敌之右脚外胫用横劲向右扫去，使敌人失去重心。此变法也。
３、杨振基：
《太极拳体用全书》述此式用法是：对方用双手按来，势猛如虎；我将两腕粘接对方两腕，左手往左侧下采，右手往右侧上挒，顺势退一步，则对方来势和全身之都落空。此式在十三法中占一个“退”字，退中有进，下采上挒，分散对方的力后，右手腕随身稍转动，就能管住对方，发招进击。
此式意念在两手，左手劲点在虎口，右手劲点在腕掌。
４、杨振铎：
设对方以左脚在前用双手按来，我速退右脚，变左脚为虚步，重心寄于右腿。同时用两手腕向上下分开，右手握对方左腕向上掤住，左手握对方右手腕向左下侧采。这样，以牵动对方重心，使其不得进，成一跨虎之势。
５、牛春明：
对方用力太猛，又直往前攻，我便退步分手，以便引分对手进攻之手倾向一侧，再飞起左脚踢之，左脚尖点地虚放，就是准备随时起踢之用。
对方用双手进攻，势不可挡，我则以两手粘住其两腕，并退步闪其来势，同时右手再向上粘起，左手向下挒开，以分散对方之力，两臂再向外翻，对方全身之力必落空。
| 发 表 评 论 |
- 拳师推荐
- 保健养生
- 太极播客>>视频推荐
