看到淄博的拳学后辈前来看望，老师分外高兴。与来访着谈拳、谈做人、谈人生感悟。何师言，昨日有学生姚雷前来求字，有感而发，写新诗一首，赠与姚雷。今日，在新年的第一天，我带领学生看望老人，老人言兴之至，随手写下这首诗赠于我们。
每顾那风云残烈的岁月
每睹那人世形形色色丑净巧拙的演技
仿佛置身九宵
方寸即涌现起无言之美。
何师在诗里不仅将他对人生的感悟融会其中，惠泽后学。从诗中亦可感受先生的坎坷经历，对待人生的态度及其境界。
在交谈中我告诉老师朱向军老家也是定陶的，然后老师又询问向军的家庭情况，没想到两人还是亲戚，何老师对向军的前辈事迹了解的非常详细。真是有缘，多年因社会环境变迁没有往来的亲戚，竟因洪式太极拳而牵到了一起。朱向军也显得很激动，没想到这个令自己尊重和向往的拳学前辈还是自己的亲戚。大家一起合影后，又谈了一阵洪式太极拳的发展以及当年洪先生教拳的情况，何老师也对当前师兄弟们拳法练的各异感到无奈。并强调大家应该规范和统一，这样才有利于团结和研究洪先生的拳法。
说着话一个小时过去了，老师还没有吃早饭。向军想邀请何老师一起出去吃饭，也算是庆祝元旦，但因天气原因，老师谢绝了。11点30分，我们告别了老师，外出吃饭。我问向军打算吃什么啊？要不要去喝羊肉汤，吃大饼蘸辣椒啊？向军开心地说：“那是当然了，在您的文章里我都看到了，到了菏泽一定要喝羊肉汤的，呵呵！”
赵家羊肉汤馆生意火爆，我们转悠了一圈才找到一个能容下5个人坐的桌子。今天学生志强请远方的客人喝羊肉汤并要了四个特色小菜，香柔鲜嫩的热大饼，蘸着香而不辣的辣椒油，鲜而不腻的羊肉汤，盖儿香酥的香油水煎包。直吃的淄博客人连连说：“这真是，杠好吃！杠好吃！”
吃过午饭，志强要回单位加班。将志强送回单位，我们直接返回我的办公室，因为上午没有上新课，我想把时间赶紧一点，这样可以在3天的时间内把一路拳的十三式教完。在教拦擦衣时发现了他们的问题：起肘，两手开的方向不对，尤其是第四动作的右手，本来是里缠向右前斜角转出，他们过去练成了向右后方开出了，而且还是先把肘抬起来。六封四闭的第四动作练成了手捧莲花状，显得很搞笑。为了让他们明白每个动作的定型，掌握规范练习方法，我采用书本文字、洪先生练拳照片和洪先生练拳视频三结合的办法，逐一比较，纠正他们的动作。从而也让他们能看到洪先生原本的练习方法，这样虽然慢点，累些，但能够让学员从根本上了解洪先生的拳法风格特点。
三点多的时候，关中兄来了。我让郑先生喊着口令带他们练拳，我从旁边观察他们练拳过程中存在的问题，并及时给予纠正。就这样，学一会，讲一会，然后试验一会。一个下午学了6个式子，当学到搂膝拗步的第二动作扑步时，他们已经累的两腿发颤了。我和他们开玩笑说，你们在家一早晨都要练6遍拳，为什么在这里练几个式子都会这么累啊？他们笑着说，那是过去练拳不知道塌住腰裆劲，步法也随意，谁知道每式有了步法的变化和裆劲的转换这么累。看来得到功夫确实不容易，但我们能吃这个苦。尤其是志博儿子张钊铭，虽然只有9岁大，但这个孩子却具有现代城市孩子少有的吃苦、好学的精神。他一招一式跟着学习，虽然不断揉揉发酸发疼的腿，但没有一点怨言和退缩。如果这个孩子能坚持下去，将来在拳上肯定会大有作为的。
小拳友张钊铭
从中午一点半一直练到傍晚6点，三个学员已经很累了。但每个人的求学欲还是很强，总想能再多学一点。由于进度快了一点，加上和过去所学差异大，小钊铭为自己跟不上课程感到着急，但孩子并没有明显地表现出来，一到休息的时候他总是走过来问我式子的练习方法。我再单独给他辅导，而每到这个时候，那两个休息的大人也围过来“凑热闹”，呵呵
不知不觉间已经是下午6点40了，练拳让大家忘却了饥饿。一停下来休息的时候也都有了想吃饭的感觉，叫上写完作业在和小朋友玩耍的儿子李逸豪，共同庆祝元旦的到来。
元旦的晚餐我们选择了苗岭竹荪鹅，选择苗岭有两点，一是他们的鹅汤十分鲜美，加上被誉为“山中人参” 竹荪，味道更佳；二是天冷比较适合吃火锅。我们四个加上两个小朋友，一瓶单县四君子，一个火锅，几个小菜。在寒冷的冬天，充满了节日的快乐和温暖。铭铭因为大白鹅长的象美丽的天鹅，而不忍心去吃，豪豪亦然，他们点了酸辣土豆丝，一会便风卷残云般地给解决了，后来又让厨师给炒了一个。两个小朋友虽然是第二次见面，但很快就成了好朋友，在一起玩的十分开心，他们吃饱后便跑出去捉迷藏去了。
我们一边饮酒，一边谈拳。由拳而谈及人生，工作与为人处世等等。大家暂时忘记了疲劳（第二天向军他们一下睡到8点多，看来是真的累了），高谈阔论了一个多小时方才结束了这个元旦晚餐。
回到家里已经快10点了，将豪豪送回家后我又到外面散散步，练练拳，然后再到办公室看看书，写写东西。
2007年的第一天就这样过去了，平淡、快乐而又充实。
后记：新年的第一天是新的开始，也是新的起点。人生中有很多值得记忆的事情发生在每一天，我们如何度过这一天天，让它更加充实、快乐、有意义。我觉得学习是快乐的，虽然在学习的过程中也有痛苦和疲惫，但这苦中之乐却让人充满成就感！人生只有一个童年(初学拳的前几年也算是学拳的童年吧!呵呵)，也是人生的第一步，失去将不复返。将《我2007年的第一天》送给李逸毫及我的学生们，这是我2007年的第一篇文章，也是别具意义的一天。希望他们在度过快乐童年的同时，在快乐学习中不断成长！寥寥数语送给大家，希望他们在新年里拥有美好的每一天！
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