太极要义 作者 : 黄元秀 编著
《太极要义》(附武术丛谈),黄元秀编著,文信书局印行,中华民国三十三年十一月初版
内容有:
张三丰传:述张三丰小传,及太极拳源流与传承
太极拳理详解:(自拳术十要至
太极拳术十要:拳术十要与说明。
太极拳论(张三丰祖师著):拳论与拳论释义。
王宗岳先师拳论:拳论与拳论释义。
十三势歌(王宗岳先师作)。
十三势行功心解:行功心解及心解释义。
推手歌:推手歌及推手歌释义。
推手法之原理说明(谭孟贤著):述八门五步的意义及掤、履、挤、按、采、捌、 肘、靠八种劲的意义。
大履约言。
太极拳表解:(自太极拳名称至太极黏连枪)
太极拳名称:凡一O七式。
太极拳运动部位图:共二幅。
太极长拳名称:凡七十六式、太极长拳歌。
太极剑名称:凡五十一式、太极剑歌。
太极刀名称歌。
太极黏连枪:共四枪及衍生。
武术偶谈:(一)目的、(二)调养、(三)戒忌、(四)运动与?炼、(五)太极拳各派谈:分河北郝家、河南陈家、北平杨家分述之。
练拳:(一)学式子、(二)学拳架、(三)练整趟拳、(四)练架式、(五)养气、(六)博学与选学、(七)依体型选择武技、(八)依个人条件练拳、(九)八法(劲)八式八快八腿、(十)手眼身法步,武汇川及田兆麟名言。
推手:(一)练听劲、(二)五推手基本法:平而元圈,直立元圈,斜形元圈,前后元圈,自转元圈、(三)推手心态三则、(四)推手研究要点、(五)体型一致、(六)听化拿发四劲、(七)推手接敌四要则、(八)观人练习,听人讲解、(九)虚实要分清、(十)注重腰腿气血。
大履:推手功夫三步骤:原地、活步、大履。
推手:分九节劲。
散手(推手第四步功夫):太极散手对打共六十四式。
简易擒拿法:共十二法。
夺手枪法
练劲:分「柔劲」、「刚劲」、「接劲」。
比试:狠、快、准为三要素。
点打五攻法:(山左韩庆堂记)点穴散手法,凡十式,附侧面人立图12幅及伤药方。附点穴受伤药方。
武当剑:包括武当对剑名称(含对剑五套及剑法十三势)、武当剑法笔记共五路(浙江温岭胡子谟记)。
摔角:共有头部、肘部、拳部、腕部、掌部、腿部六法,另有八可打、八应打、八不打。
师产杂谈:劲与力之分(共十二种劲)、师生间的关系、少林门习拳经过、国术界中之习惯。
武当门治验伤病方:山左韩庆堂录,共五十六方。
穴窍图说:生理图二幅、医药百穴部位图二幅、人身穴窍正面图二幅(前后十六穴正反两面附说明)、点穴关节名称图三幅(三面附日本讲道作图)、人神所在图二幅(正反两图)、点穴十二部位图二幅(正反两图)、乾坤三十六宫图。
反阳术说明及图解:含诱活法、睪丸反阳法、背部反阳法、太祖反阳法等。
[1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] ... 下一页 >>

| 发 表 评 论 |