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  • 陈雄:太极步的练法与要领 ... 太极步的练法与要领 ...
  • 内家拳基本功的三个标准你做到了吗 ... 内气内功的东西其实很简单,就是一层窗户纸 ...
  • 陈雄:杨氏太极拳的守桩对练功课 ... 守桩是推手之前的对练功课,在技击中有助于我守我疆、不卑不亢、以静待动 ...
  • 陈强:太极拳赋 ... 万物化生,由无极而太极;真元收放,秘阴阳之奥玄 ...
  • 陈雄:从名家明师身上知松理会松法 ... 太极拳只有回归自然而生活化,从生活事例中去体悟,带来裨益的启迪有助于增长功夫和提高技艺 ...
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理论研究

陈雄:太极步的练法与要领
陈雄:太极步的练法与要领
太极步的练法与要领
2017-5-25 16:41
内家拳基本功的三个标准你做到了吗
内家拳基本功的三个标准你做到了吗
内气内功的东西其实很简单,就是一层窗户纸
2017-5-25 16:20
常子轩:太极实战与套路的关系杂谈
中华武术门派之多,拳之繁杂,但不外乎以其形取名,或以其名取名,或以其动态取名,或以其意取名。古人能以“太极”为拳的名称,可见这种拳的寓意很深远。“太极”二字包罗万象,事物之轨迹、宇宙之法表、生灵之命脉 ...
2017-5-23 19:59
陈雄:杨氏太极拳的守桩对练功课
陈雄:杨氏太极拳的守桩对练功课
守桩是推手之前的对练功课,在技击中有助于我守我疆、不卑不亢、以静待动
2017-5-17 10:48
【通俗易懂、值得珍藏】李雅轩太极拳论汇编
李雅轩太极拳论汇编
2017-5-9 17:37
【问答式详解】太极拳到底能不能自卫搏击?
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2017-5-7 13:59
陈强:太极拳赋
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万物化生,由无极而太极;真元收放,秘阴阳之奥玄
2017-5-6 14:44
陈雄:从名家明师身上知松理会松法
陈雄:从名家明师身上知松理会松法
太极拳只有回归自然而生活化,从生活事例中去体悟,带来裨益的启迪有助于增长功夫和提高技艺
2017-4-27 18:24
陈强:太极拳赋
陈强:太极拳赋
万物化生,由无极而太极;真元收放,秘阴阳之奥玄。太极拳,柔劲暗行,动静相涵。修炼内外,契合机缘。显象为用,天地取法;随顺无拘,妙道可参。且其谨中循理,灵机密酝;淳然御气,英华内敛。吸轻呼沉,吐纳和畅; ...
2017-4-27 17:41
沈行佐、沈行佑:太极拳推手探索
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2017-4-27 17:24
谢明:这半把锁是太极拳绝密钥匙
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人体的八把半锁决定了人体的气血循环通道
2017-4-24 18:15
邱家栋:浑身无处不是手之用身法封住对手——太极拳斜行拗步的密码
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“太极浑身无处不是手”体现了“以身带手”的作用
2017-4-21 18:28
陈雄:浅识太极拳圆的走化功夫
陈雄:浅识太极拳圆的走化功夫
在体悟太极圆的走化动作时,得注意养成把“背势”转为“顺势”良好习惯
2017-4-21 10:24
沈兴佐、沈行佑:有些体会,师父不说你不懂!
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练习太极拳者要通过扎扎实实地练习来体味其中的滋味
2017-4-20 17:28
陈雄:腰直与肩平、胯平的功效
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腰直与肩平、胯平的功效
2017-4-11 10:43

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