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太极名词

武术谚语精解
1南拳北腿，东枪西棍：长江流域和长江以南地区流行的武术手法多，桩步稳，拳势激烈，并常以发声吐气协助动作发劲，需要场地较小，素有“拳打卧牛之地”的说法。而流行于黄河流域及其以北地区的武术，长于腿法， ...
2012-5-6 20:49
陈式太极拳的松活弹抖
陈式太极拳的松活弹抖
　“松活弹抖”是陈式太极拳近代拳家提出的一个专用术语，有时被人片面用来形容太极拳的发劲功夫。其实细究起来，松、活与弹、抖是既对立统一，又有着不同层次与涵义的两个概念。陈照奎老师曾经强调：“松、活、弹、 ...
2012-4-30 09:49
什么是无极
无极即道，是比太极更加原始更加终极的状态∶无极，本来是老子用以指称道的终极性的概念。《老子》第二十八章∶「知其白，守其黑，为天下式。为天下式，常德不忒，复归於无极。」这是第一次出现无极的概念。全段意思 ...
2012-3-26 10:51
太极与无极
太极与无极
太极的概念，比较早使用的，有《庄子》和《易传》，一般在宇宙论、方法论上用的太极概念，主要继承自《易传》。《易系辞传》∶「易有太极，是生两仪。两仪生四象，四象生八卦。」意思《易》成卦的过程，先是有个太极 ...
2012-3-26 10:31
太极图探秘——是来源于真实还是凭空想象
太极图探秘——是来源于真实还是凭空想象
来源：今晚报　　　作者：赵习水 　　曾经有这样一个历史传说。在距今六七千年前,中华民族的人文始祖伏羲巡河时,来到现在河南省巩义市南河渡乡的黄河与洛水的汇流处。时值夏秋之交,当时黄河和洛水的水势巨大,一浊一 ...
2012-3-17 11:39
陈照奎传百把气功桩　双手桩
　　桩功是太极拳运动中非常重要的功法之一，为历代拳家所重视，故有“入门须站三年桩，百练不如一站”之说。武林中每一门派都有结合本派拳术特点的桩功，通过练习来添补套路中的不足，增长功力，培养意志。传统的陈 ...
2012-2-16 09:49
懒扎衣略考
懒扎衣略考
“懒扎衣”是太极拳中的重要拳势，早期称作“懒扎衣”(如陈式等。还称“懒擦衣”，恐是音讹所致，图1)，后在一些传系中演化为“揽雀尾”(如杨式等)。 “懒扎衣”并不是太极拳‘的原创，它至少与明代流行的一些拳法 ...
2011-12-27 15:38
实点
实点：在技击中发劲的根点或变化的过程点。在该点可清晰地体察到有关劲力的变化。
2011-11-10 15:57
棉裹铁
棉裹铁：形容经太极拳修炼后，身体如同棉中裹铁，柔中裹刚。《太极拳说十要》中：“太极功夫纯熟之人，臂膊如棉裹铁，分量极沉。”
2011-11-10 15:57
单操手
单操手：指将太极拳中的单一动作式子拿出来，根据其实战技击的含义，对空操练。“手”既指式子，也指其技击用法、能力。
2011-11-10 15:57
打手
打手：即推手。古典拳论中多用此语。如“打手用法”、打手要言等。
2011-11-10 15:57
打轮
打轮：推手方法之一。推手双方互相配合，往复揉转，进退交互，因双臂交叉如摆转轮子，故名。
2011-11-10 15:56
搓磨
搓磨：即运用太极拳的技术在与对方揉推中把握其虚实变化。
2011-11-10 15:56
弛项
弛项：头部在虚领悬起得同时应保持最大限度的放松。
2011-11-10 15:56
吃外
吃外：练习时双手抱持一实物太极球，依照要领全身配合运揉。
2011-11-10 15:56
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