以心行气以气运身
作者：佚名 文章来源：网络 点击数： 更新时间：2008-9-5
太极拳，既然叫做拳,动作就要有打斗的表示，有打斗的表示，就应该一拳是一拳,一腿是一腿。太极拳，既然叫做内功拳，就应该与很讲究招法的外功拳有明显区别，重内劲运化,一拳不是一拳,一腿不是一腿。在匀缓的太极拳走架里，把招法意思丢得一干二净，只得其意而弃其形是不太现实的,真在意招法事实上也是做不到的,也没有人在做。如果太极拳没有招式之讲究，太极拳就不称为拳了。如果把太极拳的招法重视到外功拳的程度，太极拳就不能称之为内功拳了。练内劲没有含招法意思的动作来“运载”是不行的,喧宾夺主突出了“运载工具”，“运载”也会失去意义。很多事都是因白纸黑字而无法避免用语言所造成的逻辑错误，没有白纸黑字又让人无从下手，也不行。如何正确对待走架中的招式、劲别呢7匀缓的走架，你说是打拳吧，却看不到力气看不到杀气；你说不是打拳吧,却有一掌一拳一腿,拳无拳。匀缓的走架，一掌出去不朝天不朝地偏要朝胸去，缓缓地朝胸去，真能打得动人吗?既然打不动,为什么还要朝胸去?意无意。匀缓的走架,对几个招法意思、劲别很明显的动作，在意识中可以淡淡地表示一下,也可以不予理会,似有似无，无意之中是真意。把用于关注招式、劲别的精力减下来,加到”外撑内抱”或“似松非松将展未展”或“意贯穿拥”上来。淡化招式、劲别在匀缓走架里的作用,跳出他种运动“以心运身”的习惯, 不突出某一个所谓的“招法、劲别”过程，不滑过任何一个所谓的“过渡”过程，伸缩着你的肢体，“以心行气,以气运身”。在匀缓的走架中淡化了招式、劲别，看似简单的操作，看似简单到没有啥内容了，然其背后却有深刻的道理。
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