陈氏太极拳是最为古老的拳种之一。它刚柔相济、快慢相间、蓄发互变，贯穿于缠丝劲的核心作用，以内劲为统驭等特点。它具有较强的实战性作用。但是因种种原因，目前市面上未能有全套的擒拿法资料供大家参考。

陈瑜老师1962年出生，祖籍河南温县陈家沟，现居北京，陈家沟陈氏第十九世正宗传人，陈照奎之独子。陈瑜先生自幼习练家传功夫，对陈氏太极拳、太极推手、擒拿等都有较深的造诣。为了更好地弘扬陈氏太极拳，展现陈氏太极拳较深奥的擒拿功夫，陈瑜老师于2006年出版了这套《陈氏太极拳一路170种擒拿法》vcd。此光盘主要是针对一路每个动作的不同拿法作了详细的演示。相信太极爱好者看过之后会对陈氏太极拳的实战性有一个更清晰地认识。