太极　　广州音像出版社出版　　广东福光影音发展有限公司经销　　三碟

本片从文化渊源的角度入手，详细介绍了中国太极的文化内涵、沿革及其门派、种类，特别在太极对人在修身养性方面的作用有较深的诠释。画面精美，内容充实，有很好的可砚性。