通过阅读《真正大成拳》，广大学友会发现，王芗斋晚年所传大成拳与世面上广泛流行的大相庭径，主要表现在三个方面：一是功法不同，功法中桩法、摸劲、走步、推断手、发力均有质的不同，仅从桩法来说：无论是浑元桩，还是抱球桩、挑眉桩、降龙桩、独立桩均大异于世，真传于否，效果如何，稍练就知；二是功理不同，常先生所讲拳理与芗翁《意拳正轨》，《大成拳论》丝丝入扣，大家周知王芗斋拳学追求的是一不是二。下面从松紧上分析一下。世面上流行的是：松、紧、松、紧……，大家可一眼看出这种发力(松紧转换)永远是二，最多由慢二练成快二；而常王二先生所讲松紧是：松紧、紧松、松 紧、紧松……，永远是一。也就是说：中国武术界只有从理论上首先认识清楚，然后再学到真传功法，才有可能再出现一个或多个二十一世纪的“王芗斋”；三是效果不同。王芗斋传给常王二先生的东西，功夫上身快，推断手能结合起来，做到推断不分。而不是练了一辈子大成拳，站了一辈子桩，摸了一辈子劲，仍是推手时顶牛，断手时抡拳头打人。因此，我们说：站桩加拳击不是真正的大成拳。以上拳理、功法，书中有着系统详尽的叙述。

　　为常志朗、王选杰、李荣玉三位先生用心示范，均属首次公开。尤为珍贵的是，王选杰先生中期(鼎盛时期)练功照、断手照、健舞照等私房照片亦独家首次公开。首次刊登了两篇王选杰先生遗文，价值重大。书中的《王选杰先生传》由李康先生根据王选杰生先生亲笔简历、家人口述等第一手资料写成，堪称王选杰研究的权威之作。 书中《常志朗先生回忆王芗斋拳术生活与口述实录》一章甚称重要章节，详细记载了常志朗亲闻自王芗斋的实人实事及实话实说，对于走近王芗斋，探索大成拳，价值极大。李康先生能不吝公开，功德殊深。 书中还首次诠释了大成拳的最高经典《大成拳论》，对这本困扰大成学子的天书作了点睛注解，令人豁然开朗。古云：“得着诀来好看书”，诚哉斯言。真正读懂《大戍拳论》才能用于指导训练。