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于永年,1920年生,1941年毕业于日本东京齿科大学。历任北京铁路总医院口腔科主任医师,科主任。1944年,从师大成拳创始人王芗斋先生学习大成拳站桩功,并于1953年首先在北京铁路总医院应用站桩治疗慢性病。 站桩原是我国武术传统的基本功,过去皆以口传心授,闭门自秘,自20世纪20年代起,河北省深县王芗斋先生始公开传授,并在实践中丰富提高,使站桩逐步发展成为一种疗效卓著的医疗体育。 王乡斋先生传授的站桩功,是在心意拳、形意拳、意拳、大成拳的基础,摒弃了传统的套路架子和招法,专门强调意念引导,精神假借,统一意志,统一气力,统一动作,使形、意、力、气、神,浑元一体,调动全身一切积极因素,为一击而服务的新兴拳学派,因此,时人以拳术改革家视之。 大成拳的锻炼方法是以站桩为主,佐以走步、试力、发力、试声、推手、实战。