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武术泰斗教你学拳系列丛书---杨式太极拳架与推手 顾留馨著 上海教育出版社推手是以太极拳套路中的(懒扎衣)一势的着法,在不用护具设备的情况下,来练习挤、按、采、肘靠等技击动作和方法的竞技运动。本书用图解的形式介绍了杨式太极拳推手和拳势作用,重在掌握太极拳在实际运用中的灵活应变,旨在深入挖掘锻炼经验、用劲要点和击技方法,是杨式太极拳的延伸和拓展。