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本书是为了满足初学者自学自练孙式太极拳竞赛套路的需要而编写的。他全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法。 [商品说明]: 本书是为了满足初学者自学自练孙式太极拳竞赛套路的需要而编写的。他全面介绍了练习太极拳的基本要求和方法。将每一式分成若干分动,每一分动均有形像的图式和要领提示,一目了然。另外介绍了孙式太极拳竞赛套路29个主要动作的攻防含义及防身应用。北京体育大学出版社,32开