陈氏太极拳第十一代传人、中国国际武术推广中心教授陈小旺大师参与撰写、指导和演示。他以太极拳出神入化、博大精深的理论为指导,深入浅出地为本书撰写理论文章,并以典范的动作、标准的套路,为本书摄制图片精心演示。本书主要包括陈氏太极拳老架一路和陈氏太极单剑。