说明：现将规则中主要内容摘要如下，比赛报到时再发完整的规则。
服装与场地
（一）服装：运动员可以赤脚、可以穿软底、软帮鞋，穿适合比赛的衣、裤，系腰带。
（二）场地：比赛在高0.5米，直径6米的圆形擂台上进行。在圆心有直径为15公分的中心点，有直径为3米的中圈，擂台周围有1米宽的防护垫。
竞赛中有关规定
（一）临场执行裁判人员应集中精力，不得与其他人员交谈，未经裁判长许可不得离开座位。
（二）运动队必须遵守规则，尊重和服从裁判。在场上不准有吵闹、谩骂、等任何表示不满的行为。
（三）比赛时教练员和本队医生坐在指定位置，局间休息时，允许给运动员按摩和指导。
（四）运动员严禁使用兴奋剂，局间休息时不能输氧。
（五）运动员必须参加一项太极拳套路考核，考核分数不足8分者不准参加推手比赛。
（六）运动员不准留长指甲，不准佩戴手表及任何易伤及对方的饰品上场比赛。
竞赛法则
（一）在比赛中必须贯彻“粘连黏随”，“以柔克刚”和“持巧不恃力”的原则。
（二）采用“引进落空”“闪战惊弹”等太极拳所有技击方法及技巧进行比赛，达到使对方失去平衡而倒地或下擂台得分的目的。
（三）要使用脱手掌击。
（四）用脚勾、脚绊、脚挂，扫腿（双手可瞬间按地，）对方膝关节以下。
禁击部位
头部、裆部、颈部。
禁用方法
用头撞、肘尖击打、膝撞、拳打、点穴、扼喉和反关节的动作进攻对方。
比赛方法
（一）循环赛、淘汰赛。
（二）每场比赛三局，每局净推两分钟，局间休息一分钟。
（三）第一局右脚在前互搭右手；第二局互换位置，左脚在前互搭左手；第三局反之。每局开始时，运动员前脚同踩于擂台中心点，当场上主裁发出开始口令后，双方即可进攻。
得分标准
（一）得5分
在中圈内将对方击下擂台者得5分。
（二）得3分
一方倒地，站立者得3分。
（三）得2分
1、在中圈外将对方击下擂台者得2分。
2、受警告一次，对方得2分。
（四）得1分
1、先后倒地，后倒地者得1分。
2、受劝告一次，对方得1分。
（五）不得分
1、同时倒地，双方互不得分。
2、一方下台，双方有连接，不得分。
犯规与罚则
（一）技术犯规
1、故意造成对方犯规者。
2、单、双手抓住对方衣服或双手死握住对方5秒内不做动作者。
3、未发“开始”口令进攻对方或已发“停止”口令仍进攻对方者。
4、比赛中对裁判员有不礼貌的行为或不服裁判者。
5、消极比赛，绕场逃避者。
6、处于不利状况时举手要求暂停。
7、有意拖延比赛时间。
8、运动员不遵守竞赛礼节。
每劝告一次，对方得1分；被劝告6次判对方本场获胜。
（二）侵人犯规
1、在口令“开始”前或喊“停”后进攻对方。
2、攻击禁击部位者。
3、以禁用方法击中对方。
（三）罚则
1、每出现一次技术犯规，劝告一次。
2、每出现一次侵人犯规，警告一次。
3、取消资格：
（1）被劝告6次。
（2）被警告6次。
（3）在比赛场上对裁判员谩骂、侮辱裁判者。
（4）故意攻击对方禁击部位者。
暂停比赛
（一）运动员倒地或下台时。
（二）运动员犯规受罚时。
（三）运动员受伤时。
（四）运动员相互抱缠没有进攻动作或无效进攻超过5秒时。
（五）运动员举手要求暂停时。
（六）裁判长纠正错判、漏判时。
（七）处理场上问题或发现险情时。
（八）因灯光、场地等客观原因影响比赛时。
（九）被指定进攻超过8秒仍不进攻时。
胜负评定
（一）优势胜利
1、每场一方净胜分值超过对方15分者为本场优势获胜。
2、在比赛中，双方实力悬殊，台上裁判员征得裁判长的同意，判技术强者为该场胜方。
3、被重击（侵人犯规除外）倒地不起达10秒，或虽能站立但知觉失常，判对方为该场胜方。
（二）每局胜负评定
1、在每局比赛结束时，依据双方得分结果，判定每局胜负。
2、一局比赛中，双方得分相等时，按本局受警告、劝告少者、当天体重轻者的顺序判定胜负，如上述三种情况仍相同，则为平局。
（三）每场胜负评定
1、每场实行三局二胜制。
2、比赛中因侵人犯规造成对方受伤，经医生检查不能继续比赛者，判受伤者为该场胜方。但不得参加经后的比赛。
3、比赛中运动员出现伤病，经医生诊断不能继续比赛者，判对方为该场胜方。
4、比赛中因一方犯规，另一方诈伤，经医生诊断后，判犯规一方为该场胜方。
5、比赛中，运动员、教练员要求弃权时，判对方为该场胜方。
6、循环赛时，一场比赛中，如获胜局数相同时，则为平局。
7、淘汰赛时，一场比赛中，如获胜局数相同时，则依受警告、劝告少者的顺序决定胜负。如仍相同，则加赛一局，依次类推。
名次评定
（一）个人名次
1、淘汰赛时，直接产生名次。
2、循环赛时，积分多者名次列前，若两人或两人以上积分相同时，按以下顺序排列名次：
（1）负局数少者列前。
（2）受警告少者列前。
（3）受劝告少者列前。
（4）体重轻者列前（以抽签体重为准）。
上述四种情况仍相同时，名次并列。
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